モダンゴルフの全項目を読み直したので、それを取り入れる。
グリップ、スタンス、アドレス、ワッグル、バックスイング、ダウンスイング。

切り返しを腰スタート意識は持てるが、手の力でダウンを始動している感じがあり、切り返しの力感を掴む必要あり。
次回の練習では自然でより深いコックを試してみる

やはり、ボールを凝視しないことが重要な気がする。

アプローチ距離の打ち分けは2の2腰腰が30のイメージ

本日のパッティングチェッカーは
12/16

本日もストレッチのみ

歩数11586

〜今日の課題
①グリップを丁寧に作ること
②腕の力感
③左肩の押し込み
④トップでの間
⑤左お尻を後ろに引くことで切り返すこと

〜予定
①左片手打ち2、右片手打ち2、ハーフ1、クォーター1を、56°、8I、3Uで3周。
②8I、3Uでダフリトップ防止は常時とし、プッシュ、プル、スライス、フック防止の各部品を3周。
③56°でアプローチ距離打ち分け

〜気づき
①グリップはルーティンの中で1打ずつ丁寧に作ったが、ショットの精度という意味ではよくわからず。暫くは継続
②ボールを凝視することでインパクトを手で反射的に操作する癖。ボールはぼんやりと見ることが有効
③テイクバックでは特に腕脱力を意識
④アプローチ距離はフェース2のボール位置2で腰腰のクラブごとの距離を基準に　グリップ長さ、フェース1などで微調整

因みに今日はセンサーのバッテリー切れでスイング動画チェックはてきず。帰って直ぐに充電したので、明日は動画でスイングチェックします。

〜パター練習
ショートパット強化のためのパッティングチェッカー
昨年12月19日から毎日10球成功を継続中
本日は9球連続成功のラストを失敗。トータル11球で10球成功。追加の1球も成功。当初は成功率20%台だったのでかなりコツを掴んだようだ。
切り返しでのしなる感覚とボールをぼんやり見ること。明日から12球成功に増やす。

本日はストレッチのみ。

歩数は17042歩

このところ、どうもショットが安定しないので、基本のキであるグリップを確認することにした。
昔に買ったベン・ホーガンのモダンゴルフを引っ張り出し、丁寧に読み直しながらグリップを確認する。やはり違和感を感じる。ユーチューブでみた左手の小指から２本で握るイメージが強くなりすぎていて強烈にストロンググリップになっていたようだ。修正後は毎夜の素振り、お昼休みの素振りで、意識して丁寧にグリップを作ることに集中している。テレビを見るときもグリップしながら。
今日で修正後3日になり、違和感もなくなってきたところ。
土曜日なので練習場でボールを打って感触を確かめてみたいと思う。
今一度、基本に立ち返りスタンス、アドレスも丁寧に見直してみようと思っている。